Keto Diet App

رژیم کتو دارید؟

برنامه رژیم غذایی کتو ما را دانلود کنید و همین امروز شروع به پختن دستور العمل های کتو آسان، خوشمزه و سالم کنید!

به دنبال ایده های دستور العمل کتو هستید؟ برای دستور العمل های کم کربوهیدرات یا غذاهای کتو گیاهی به الهام نیاز دارید؟ آیا می خواهید کربوهیدرات، چربی و پروتئین خالص در هر وعده غذایی را بدانید؟ دستور العمل های ما برای هر کسی که از رژیم کتو، رژیم کم کربوهیدرات یا رژیم گیاهخواری کتو پیروی می کند عالی است.

برنامه کاربردی آسان ما که حتی به صورت آفلاین نیز کار می کند، دستور العمل های دقیق کتو و کم کربوهیدرات را ارائه می دهد. شما می توانید دستور العمل های کتو گیاهی را فیلتر کنید، ماکروهای کتو خود را محاسبه کنید، لیست خرید خود را ایجاد کنید و اطلاعات کامل تغذیه ای را برای هر دستور غذا مشاهده کنید. همه دستور العمل های ما دارای کربوهیدرات کم و چربی های سالم هستند.

برنامه شامل:

• 30 دستور العمل رژیم کتو رایگان

• 480+ دستور العمل کتو حرفه ای - بیشتر اضافه می شود

ویژگی ها:

• کربوهیدرات خالص، پروتئین، چربی، و کالری برای همه دستور العمل ها

• حقایق تغذیه دقیق

• وعده های قابل تنظیم با محاسبه مجدد خودکار مواد تشکیل دهنده

• انتخاب واحدهای اندازه گیری (گرم یا اونس)

• اندازه گیری مواد تشکیل دهنده (به عنوان مثال، قاشق چای خوری، فنجان، گوجه فرنگی کوچک) نیز به گرم/اونس تبدیل شده است.

• حذف دستور العمل های مبتنی بر مواد حساسیت زا (لاکتوز، تخم مرغ، گلوتن، آجیل، بادام زمینی، کنجد، خردل، کرفس)

• حذف دستور العمل های مبتنی بر عدم علاقه شخصی (گزیده ای از سبزیجات، گوشت، غذاهای دریایی، و لبنیات)

• فیلتر کردن دستور العمل های کتو گیاهی

• مرور دستور العمل ها بر اساس نوع وعده غذایی (صبحانه، مخلفات، غذاهای اصلی، تنقلات، دسرها، بدون پختن، در فر، نان، پیتزا، و موارد دیگر)

• لیست دستور العمل های مورد علاقه

• نگه داشتن یادداشت های شخصی برای هر دستور غذا

• زمان آماده سازی و پخت در هر دستور

• مراحل دستور پخت برای ردیابی آسان تر

• لیست خرید قابل اشتراک گذاری

• لیست خرید در هر دستور یا در کل - خلاصه شده است

• جستجو با یک عنصر کلیدی به عنوان کلمه کلیدی

• دسترسی آفلاین

• ماشین حساب کتو ماکرو

• دستور العمل های قابل چاپ

برخی از دستور العمل های کتو مورد علاقه ما:

✔ تاکوهای 2 ماده ای کتو

✔ مرغ پخته کتو در آب لیمو

✔ نان کتو 90 ثانیه با روغن زیتون

✔ موس کاکائو آووکادوی کم کربوهیدرات

✔ سیب زمینی سرخ شده کدو سبز پارمزان کم کربوهیدرات

✔ پوسته پیتزا کم کربوهیدرات

✔ گوجه گیلاسی کتو گیاهی و سیخ هالومی

✔ سالاد یونانی کتو گیاهی

✔ گوشت گاو کتو

✔ کوفته مرغ کتو

لذت ببرید!!!